مرض

كآبة

الاكتئاب هو أحد أنواع الاضطرابات العقلية للشخص. يقدر عدد سكان العالم التقليل بشكل خطير من الاكتئاب ، على الرغم من أن التصنيف الدولي للأمراض (ICD 2010) يحتوي على وصف لحالات الاكتئاب على أنها أمراض. يقول الخبراء في مجال الطب النفسي أنه في العالم الحديث ، يمكن أن تشير إحصائيات الوفيات في حالة الاكتئاب إلى مؤشرات لأمراض القلب والأوعية الدموية.

الاكتئاب هو في الحقيقة مرض لا يحتوي إلا على جزء صغير من الإجمالي يعاني من مزاج سيئ. لسوء الحظ ، يخلط الناس بين هذين المفهومين ، مما يقلل من قيمة الاكتئاب كمرض يمكن أن يكون قاتلاً.

أشكال الاكتئاب

لحالة الاكتئاب أعراض محددة تسمى الثالوث الاكتئابي. الثلاثي يعني ، أولا ، انخفاض وتثبيط النشاط الحركي ، وثانيا ، انخفاض في الحالة المزاجية بشكل مستمر ، وثالثا ، اضطراب في التفكير. أشكال الأطباء الاكتئاب استدعاء أنواعها ، وهذا يتوقف على طبيعة الدورة ، والأسباب والمظاهر الخارجية.

السريرية أو DMD

الاضطراب الاكتئابي الرئيسي ، على عكس الأشكال البسيطة للمرض ، هو مجموعة كاملة من الأعراض وآليات تحفيزها. يُطلق على هذا النموذج أيضًا الحاد ، نظرًا لأن مظاهر المرض ليست متنوعة فحسب ، بل يتم تعريفها بوضوح تام في المصابين. ومن المثير للاهتمام ، MDD ليس بالضرورة مصحوبًا بمزاج سيئ والاكتئاب ، بل يحدث في شكل اكتئاب ملثمين.

لا يعتبر التصنيف الدولي للأمراض - 2010 الاضطراب الاكتئابي الرئيسي مرضًا منفصلاً ، على عكس النظير الأمريكي ، الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، حيث يتم تخصيص فئة تصنيف منفصلة للمرض.

يمكن أن يكون MDD خفيفًا أو معتدلًا أو شديدًا ، مع أعراض ذهانية ، في مغفرة كاملة أو جزئية. قد يصاب المريض بهذا المرض إذا كان لديه 5 عوامل على الأقل من العوامل التسعة المذكورة أدناه:

  • مزاج مكتئب ومكتئب.
  • تغيرات في الشهية ، وفقدان مفاجئ أو زيادة في الوزن دون سبب واضح ؛
  • فرط النوم أو الأرق.
  • فقدان المتعة من أي نشاط تسبب في السابق المشاعر الإيجابية ، وانخفاض قوي في الاهتمام بنشاط الحياة ؛
  • الشعور بالذنب المفرط وعدم القيمة ؛
  • فقدان الطاقة ، التعب المزمن.
  • انخفاض القدرة على النشاط الذهني والتركيز.
  • التحريض النفسي أو تباطؤ النشاط العقلي والحركي ؛
  • ظهور الأفكار حول الانتحار في شكل تجريدي ، أو التخطيط للانتحار ، محاولات الانتحار.

من المهم أيضًا مراقبة استقرار ومدة وجود هذه الأعراض - يجب مراعاتها لمدة أسبوعين على التوالي أو أكثر ، كل يوم أو تقريبًا. يجب أن يرتبط عرض واحد على الأقل بانخفاض الحالة المزاجية والاكتئاب وفقدان الاهتمام بالحياة.

بالإضافة إلى ذلك ، يشوه مرضى DMD بشكل منهجي التصور الداخلي للأحداث ، بسبب أن كل ما يحدث لهم يفاقم أفكار عدم جدواهم ، ويساهم أيضًا في تقوية وجهات النظر السلبية حول العالم من حولنا والمستقبل المقدر. يعاني المريض من تشويه وعي في شكل استنتاجات قاطعة وعشوائية ، والتفكير بأسلوب "كل شيء أو لا شيء" ، والتجريد الانتقائي والمبالغة.

هوسي

يتميز هذا النوع من الاكتئاب بعدم استقرار الحالة ، عندما يتغير الشخص باستمرار من المزاج المكتئب والاكتئاب إلى فرط النشاط وارتفاع المزاج الشديد. لا يستطيع المريض التحكم في عواطفه ، وفي الحياة اليومية يتمتع الشخص بهدوء وخجل. في فترات التفاقم ، على العكس من ذلك ، يُظهر الإضراب موقفا متعصبا ، معرضا للتدين.

الاكتئاب الهوسي شائع على قدم المساواة بين الرجال والنساء ، ومع ذلك ، فإن أكثر من نصف الإناث من المرضى أكثر عرضة لتطوير المرحلة الاكتئاب.

يمكن أن يحدث تغيير لحالة المريض مع أي فترة زمنية - كل أسبوع أو شهر أو سنة. أثناء مغفرة ، يشعر الشخص بالهدوء والتوازن نسبيًا ، وقد يعاني من النعاس والضعف العام.

لأول مرة يصبح هذا المرض محسوسًا في سن 35 عامًا. أما بالنسبة لاول مرة من شكل الهوس في مرحلة الطفولة ، فإنه يرافقه فرط النشاط واضطراب نقص الانتباه.

هناك العديد من العوامل التي تساهم في تطوير علم الأمراض ، بما في ذلك:

  • الاستعداد الوراثي.
  • أمراض الكيمياء الحيوية في الدماغ.
  • اضطراب الغدد الصماء
  • الصدمة.
  • تلف الدماغ المعدية.
  • الإجهاد الحاد والمزمن.

يتميز اكتئاب الهوس بمظاهره الموسمية - وهذا يعني أن المريض يعاني عادة من مظاهره في الربيع والخريف. عندما يكون المرض قد بدأ لتوه ، فإن الشخص المصاب لا يتغير بشكل ملحوظ في الحالة المزاجية. مع بداية مرحلة الهوس ، يظهر المريض حالة مزاجية مرتفعة وفرط نشاط وتعصب. يعاني الشخص من موجة حادة من السعادة والحب للعالم أجمع ، فهو متحمس للغاية. على هذه الخلفية ، هناك زيادة حادة في الطاقة ، يشعر المريض أنه يستطيع فعل أي شيء. خلال هذه الفترة يكون الشخص قادرًا على القيام بالكثير من الأعمال غير المستغلة ووضع خطط مستحيلة.

تتلاشى المقاطع والمجمعات الداخلية مؤقتًا في الخلفية ، ويتحرر المريض ويبدأ حياة جنسية نشطة ، ويحصل على عدد كبير من معارفه. يقول إنه مندهش ، يتحرك كثيرًا ، يكتشف مواهب غير عادية ويشعر بأنه مبدع بشكل لا يصدق.

قد يعترف المريض أن لغته حرفيًا لا تتماشى مع أفكاره. خلال مرحلة الهوس النشط ، يصعب على المريض التركيز على الأشياء الصغيرة ، فهو صعب وغير مبهم ومتطفل وغير متسامح تجاه الآخرين. في هذه الحالة ، يشعر شخصه بأنه مقيم بأقل من قيمته ، ويساء فهمه ، نظرًا لما ينشأ من صراعات مع أقاربه من وقت لآخر.

يميل عدد كبير من الحالات التي بدأها المريض إلى عدم الانتهاء ، ورمي في الوسط. تعتبر مرحلة الهوس ، من بين أشياء أخرى ، خطرة لأنه في هذا الوقت يصبح المريض عرضة للتدخين وشرب الكحول وحتى المواد المخدرة. في الوقت نفسه ، تقل حاجة المريض إلى النوم والطعام ، ويمكن حتى تشويه إدراك الوقت. إن تصور الخطر وغريزة الحفاظ على الذات باهتة ، لذلك يكون المريض عرضة للصدمة.

على خلفية النشاط المتزايد ، يبدأ الشخص المصاب في حضور الدوائر والدورات التدريبية والدورات التدريبية ، وهو ينجذب إلى التنمية ، وهو يحاول تعلم أشياء جديدة. يختلف خطاب المريض في مرحلة الهوس عن طريق التعبير والحجم والشدة. يميل إلى مناقشة وإدانة كل شيء حوله. في كثير من الأحيان في مرحلة الهوس المريض يغير الصورة ، تصفيفة الشعر ، نمط الملابس.

على خلفية وجود نظرة إيجابية للمريض ، يبدو أنه بدأ مرحلة جديدة في الحياة. يرافق الاضطراب العاطفي ظهور استنتاجات وأحكام غير صحيحة.

بعد بعض الوقت ، يتم استبدال دفعة المزاج الهوسي بانخفاض - المرحلة الاكتئاب. بشكل عام ، يشعر المريض بالحزن والتعب ، ويبدو له أن الحياة لا معنى لها. لأيام متتالية ، لا يجوز لأي شخص مغادرة المنزل ، ولا يحتاج إلى التواصل مع الناس. النساء عرضة جداً للبكاء في هذا الوقت.

بشكل عام ، يُظهر المرضى نظرة متشائمة للمستقبل. ردود أفعالهم العقلية ، حركات بطيئة. بالنسبة للبعض ، من الشائع إلقاء اللوم على الآخرين بسبب خططهم غير المحققة. خلال هذه الفترة تظهر أفكار الانتحار.

الأنشطة العادية لم تعد تثير الاهتمام ، وما كان يسعده في السابق ، لا يجذب أكثر. على خلفية عدم الاستقرار العقلي العام ، يظهر شعور باليأس والعجز. المريض في حيرة من أمره في أفكاره الخاصة ، يصبح سريع الانفعال ، عدوانيًا في بعض الأحيان ، ولا يستطيع التركيز على الأشياء الصغيرة. هناك حاجة ماسة كل يوم للراحة والنوم ، حيث يمكن للمريض النوم طوال اليوم حرفيًا ، لأنه يشعر بالتعب بشكل غير عادي.

تميل العديد من النساء في مرحلة الاكتئاب إلى اكتساب مزاجهن الاكتئابي مع الكثير من الوجبات السريعة ، وهذا هو السبب في أنهن يبدأن في زيادة الوزن. المرضى الآخرين ، على العكس من ذلك ، يعانون من فقدان الشهية ، الشره المرضي.

يصبح النوم الليلي الطبيعي أمرًا نادرًا - لا يمكن للمريض أن يغفو ، وإذا كان نائماً ، يكون النوم سطحيًا ولا يجلب الجسم إلى الاسترخاء والراحة. هذا يزيد من القلق والشك وتوقع الأحداث السلبية. الشخص المذهول لا يبتسم ، وجهه متوتر ، وأحيانًا يبدو وكأنه منغمس تمامًا في نفسه وأفكاره. الطرف الآخر هو عندما يركض المريض ويهرع ويبكي ويصرخ ويطلب المساعدة.

متكرر

اضطراب الاكتئاب المتكرر - هذه هي الطريقة التي تسمى نوبات الاكتئاب المتكررة ونوبات الاكتئاب. يستمر هذا النموذج بشكل دوري ، مع التكرار المستمر للمراحل النموذجية. وهذا هو ، نوبات الاكتئاب تهدأ بالتناوب ، ثم تضخيم.

الاكتئاب ككل لديه ميل إلى مسار طويل ، ولكن إذا كانت الحلقة تميل إلى التكرار في حياة المريض ، يمكن اعتبار هذا النموذج بالفعل متكررًا.

احتمال مثل هذا النموذج - حوالي 75-80 ٪. في مثل هذا العدد من الحالات بعد شهر أو شهرين من التحسن يحدث حلقة ثانية. الاكتئاب المتكرر في حوالي نصف المرضى يدخل في الاضطراب العاطفي ثنائي القطب بعد تدهور متكرر 2-4. بالإضافة إلى ذلك ، النموذج خطير لأنه يمكن أن يتحول إلى مسار مزمن يرافق المريض طوال حياته. في الحالات الصعبة ، يؤدي فقدان القدرة ، وعدم القدرة على العيش بشكل طبيعي في المجتمع ، وإنشاء أسرة.

مزمن

ويسمى هذا النوع من المرض أيضا عسر الولادة. ومن المثير للاهتمام ، يعتبر الاكتئاب المزمن شكلا خفيفا من الدورة. قد تحدث الأعراض لمدة عام أو عامين أو أكثر. الأشخاص الذين يعانون من هذا التشخيص عادة ما يعيشون بشكل طبيعي في المجتمع ، لكنهم يشعرون بالتعاسة.

فيما يتعلق بأسباب المظهر ، لم يتوصل المتخصصون في الطب النفسي وعلم النفس إلى استنتاجات لا لبس فيها بشأن ما يثير ظهوره. ويعتقد أن هناك صلة بين ضعف إنتاج السيروتونين في الدماغ وبداية ظهور الشكل المزمن. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم تطور المرض في الإجهاد المزمن ، مع تناول بعض الأدوية والأمراض المزمنة والاضطرابات في حياتك الشخصية.

يتميز مسار المرض بحقيقة أن المريض يعاني من مثل هذه الحالات لفترة طويلة وليس بشكل واضح للغاية:

  • شعور مستمر بالفراغ والحزن ؛
  • مشكلة في النوم والاستيقاظ المبكر ؛
  • الشعور بالذنب واليأس والعجز.
  • فقدان الاهتمام في نفسك والآخرين ؛
  • زيادة التعب.
  • صرف الانتباه
  • بطء ردود الفعل الجسدية والعقلية.
  • الصداع المستمر ، آلام المفاصل ، مشاكل في الجهاز الهضمي التي يصعب علاجها ؛
  • الأفكار الانتحارية.

إذا كان هناك 6-7 أعراض موجودة باستمرار ، فقد يشخص الطبيب الاكتئاب المزمن. في حالة عسر الولادة ، لا تظهر الأعراض بوضوح ، ولكن على خلفية الحالة الطبيعية للشخص السليم ، يمكن تتبعها.

من المهم للطبيب أن يحدد أن هذه المظاهر ليست علامات على إدمان المخدرات أو الكحول ، إنها مشاكل في نظام الغدد الصماء.

سبب الذهاب إلى الطبيب هو الشعور بالاكتئاب والمزاج المكتئب ، والذي لا يمر خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. هذا لا يعني أن الشخص مصاب بالاكتئاب ، لكن في حالة هذا المرض ، من الأفضل أن تكون آمنًا.

مقنع

يعكس اسم النموذج تمامًا خصوصية مساره - في هذه الحالة ، يخفي الاكتئاب أعراضه النموذجية وراء مظاهر أخرى مميزة لأمراض أخرى. على سبيل المثال ، يشعر المريض بالقلق من آلام غير معروفة في أجزاء مختلفة من الجسم ، ويقفز في ضغط الدم والضعف العام والقلق ، لكنه لا يدرك أن سبب هذه الأمراض هو الاكتئاب.

هناك عدة مجموعات من الأقنعة المزعومة التي يمكن أن يخفيها الاكتئاب المقنع.

واحد من أنواع أقنعة الاضطرابات النفسية - قناع رهاب القلق. يشعر المريض بنوبات من القلق غير المبررة ، والخوف من الظهور في الأماكن العامة ، والخوف من الموت ، والخوف من قصور الغدد الدرقية ، والخوف من الشعور بالوحدة - يمكن أن تستمر القائمة. هذه الشروط ليست دائما مظهر من مظاهر الاكتئاب. إذا كان الشخص يعاني من الرهاب لفترة طويلة ، فيمكنه التعامل معه ولا يشعر بمزيد من الانزعاج ، فالمشكلة ليست خطيرة للغاية. إذا كانت هجمات الرهاب قد ظهرت مؤخرًا ، ولا يمكن التحكم فيها والتدخل في الوجود الطبيعي في المجتمع ، فعليك استشارة الطبيب.

يتحدد قناع الهوس بحقيقة أن تصرفات المريض تصبح مهووسة ، حتى مع إدراك عبثية هذه الإجراءات. لا يستطيع الشخص التحكم في تصرفاته - إلى أن ينفذ تسلسلًا محددًا ، عدد المرات التي يحتاجها ، لا يستطيع التهدئة.

هيبوكوندريا - شعور بالارتياب الشديد والشعور بوجود المرض ، والثقة في أن الشخص مصاب بالمرض. بالإضافة إلى حقيقة أن الهيبوكوندريا يعتبر اضطرابًا نفسيًا مستقلًا ، فقد يكون أيضًا قناعًا للاكتئاب.

يتميز وهن عصبي بأنه تهيج ، وتهيج وعدم استقرار عاطفي على خلفية ضعف عام في الطبيعة الجسدية ، والإرهاق السريع.

يمكن أن تكون الاضطرابات الفسيولوجية أيضًا أقنعة للاكتئاب ، على سبيل المثال ، الأرق ، ومشاكل النوم ، زيادة النعاس ، أو العكس ، قلة النوم ، الاستيقاظ المبكر المفرط ، والنوم المتقطع المستقر.

اضطرابات الغدد الصماء ، الاضطرابات اللاإرادية والشذوذ في عمل الأعضاء الداخلية - يمكن أن يظهر الاكتئاب أيضًا في شكل دوخة ، خلل التوتر العضلي الوعائي ، اضطرابات نفسية جسدية ، انخفاض في ضغط الدم ، الإغماء ، نوبات الشراهة والشره المرضي ، أمراض الجلد ، اضطرابات الكرسي ، النساء .

ألم مجهول السبب - أكثر أنواع مظاهر الاكتئاب المقنع شيوعًا. آلام في القلب والرأس والمفاصل والعضلات والصداع وآلام في الأعصاب الوربية والوجهية والعصمية مثلثية ، تظهر فجأة في الظهر ، دون سبب واضح ، شديدة.

قد تشمل أقنعة الاكتئاب أيضًا التغيرات المرضية في الشخصية والسلوك المعادي للمجتمع بوضوح وإساءة استخدام الكحول والتبغ وتعاطي المخدرات وزيادة الاندفاع والصراع وتفشي العدوان.

يخفي الاكتئاب المقنع أحيانًا ردود أفعال هستية ونوبات من الشدة والدموع والرغبة في جذب الانتباه.

موسمي

وتسمى أيضا الاضطراب العاطفي الموسمي. يحيل الأطباء هذا النموذج إلى نوع التوضيح من اضطراب الاكتئاب الشديد. يتميز الاكتئاب الموسمي بفترة حدوث - في نفس الوقت تقريبًا كل عام. النوع الأكثر شيوعًا ودراسة الشتاء. نوع الصيف هو أكثر نادرة.يبدأ فصل الشتاء في الخريف ، ويستمر حتى أبريل ومايو. يبدأ اكتئاب الصيف في أوائل الصيف وينتهي في منتصف الخريف.

لاول مرة من الاكتئاب الموسمي يحدث بين سن 15 و 55 (عادة في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 سنة). مع التقدم في العمر ، تقل فرص التنمية. الاكتئاب الموسمي يؤثر على النساء في كثير من الأحيان. لا يشعر بعض الأشخاص المتضررين إلا بأعراض المرض المريحة - التهيج ، والكدور ، والعصبية ، والمزاج المكتئب وعدم القدرة على التركيز. يعاني المرضى الآخرون من الاكتئاب بشكل أكبر ، وتؤثر مظاهره بشدة على نمط الحياة وسلوكه.

يوجد الاستعداد للمرض لدى الأشخاص الذين لديهم أقارب لديهم تاريخ من الحلقات المشخصة من المنشطات الأمفيتامينية ، وكذلك عدد سكان المناطق التي تكون فيها فترة يوم الشتاء قصيرة للغاية ، وهناك نقص في ضوء الشمس.

في خطوط العرض الشمالية للأشخاص أثناء الانتقال إلى موسم الشتاء ، قد يكون موجودًا:

  • مزاج مكتئب ؛
  • التعب المزمن.
  • النوم ليلا التكرار.
  • اضطرابات الأكل.

في هذه الحالة ، يمكننا التحدث عن الاضطراب العاطفي الموسمي.

النوع الفرعي من المرض ينتمي إلى سلالات الاكتئاب الموسمي. في نهاية فصل الشتاء ، يخضع هؤلاء المرضى عادة للمغفرة المستمرة.

يتم دراسة أسباب الاكتئاب الموسمي من قبل الأطباء. يُعتقد نظريًا أن مسببات الشكل الموسمي مرتبطة بالتأثير على شخص التغيرات في إيقاعات الساعة البيولوجية ، ما يسمى "الساعة البيولوجية الداخلية" للإنسان. جنبا إلى جنب مع ضعف الإنتاج وعمل الناقلات العصبية في شكل السيروتونين ، الدوبامين والنورادرينالين ، يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى ظهور شكل موسمي لعلم الأمراض. هناك أيضًا نظرية حول تأثير العوامل المناخية على تطور الاكتئاب الموسمي.

الأعراض النموذجية:

  • الاكتئاب لمدة 2 أسابيع أو أكثر.
  • عدم الاهتمام في أنفسهم ، حول الناس والأحداث ؛
  • مزاج منخفض
  • الشعور بالذنب الذي لا يمكن تفسيره والقلق.
  • صعوبة التركيز ؛
  • تدني احترام الذات ، وجلد النفس ؛
  • التعب السريع ، وانخفاض قدرة العمل ؛
  • الرغبة في قضاء المزيد من الوقت وحده ، وتجنب الاتصال مع الناس ؛
  • أفكار انتحارية
  • اضطرابات الأكل.

ظهور وآلية التنمية

جميع الأسباب التي يمكن أن تثير ظهور الاكتئاب في البشر ، والأطباء تنقسم إلى داخلية وخارجية.

وتنقسم الأسباب الداخلية للاكتئاب إلى جسدي المنشأ وداخلي. يتطور الاكتئاب الجسدي على خلفية الأمراض الجسدية الوخيمة ، وكذلك أمراض الدماغ. لم يتم دراسة تكوين نوع داخلي من الاكتئاب حتى الآن.

تسمى الأسباب الخارجية نفسية أو متفاعلة. نحن نتحدث عن الاكتئاب الذي تسببت فيه حالات الصدمة والصدمات النفسية الشديدة ، على سبيل المثال ، فقدان أحد أفراد أسرته ، والطلاق مع الزوج ، وفقدان العمل. إذا تم فرض الأمراض المزمنة والاضطرابات الهرمونية في ظروف الحياة الصعبة ، يمكن أن يتطور الاكتئاب إلى شكل حاد.

باطني النمو

تمثل حلقات الاكتئاب الداخلية حوالي 7 ٪ من جميع الحالات المشخصة من المرض. يتم دراسة الأسباب من قبل الأطباء ، ولكن يتفق معظم الخبراء على أن الدور الرئيسي هنا يتم إعطاء الاستعداد الوراثي ، وراثة الجينات المرضية المسؤولة عن زيادة الحساسية العاطفية. تعتمد آلية التطوير على السمات الداخلية لشخصية الشخص ، على سبيل المثال ، سمات الشخصية والقابلية للتأثر. يمكن أن يكون الدافع لتطوير المرض عوامل خارجية وداخلية.

نفسية المنشأ

الشكل الأكثر شيوعًا للاكتئاب الذي يحدث لدى الشخص استجابةً لحالات الحياة الصعبة والصدمات النفسية وفقدان الأحباب. وقد أثارته عوامل وظروف خارجية قوية وشديدة.

المظاهر الرئيسية

الاكتئاب هو مرض له صورة سريرية محددة للدورة ، والتي تتميز العلامات والأعراض. يحدث التشخيص التفريقي لمختلف أشكال المرض على وجه التحديد على أساس السمات والأعراض المميزة. تنقسم أعراض المرض إلى عاطفية وفسيولوجية وسلوكية وعقلية.

علامات عاطفية تعني وجود حزن لا يمكن تفسيره ، ومشاعر القلق ، والخوف ، والاكتئاب ، وعدم الأهمية الشخصية ، والشعور بالذنب ، وتوقع سوء الحظ ، وتجريم الذات. يشعر المريض بالشعور بالضيق والانخفاض المستمر في احترام الذات والثقة بالنفس.

تشمل العلامات الفسيولوجية ضعف الشهية ، والعمليات الهضمية ، واضطرابات النوم ، والتعب الشديد والإعاقة.

من بين العلامات السلوكية - الرغبة في الشعور بالوحدة ، السلبية ، فقدان الاهتمام بالآخرين ، الميل إلى إدمان الكحول وتعاطي المؤثرات العقلية.

العلامات الذهنية هي ظهور صعوبات في التركيز ، ووجود أفكار سلبية في الغالب ، ورؤية متشائمة للمستقبل ، وصعوبة اتخاذ القرارات ، ومحاولات الانتحار.

بالنسبة للأعراض ، يمكن أن تكون الأساس لتشخيص "الاضطراب الاكتئابي". التصنيف الدولي للأمراض 2010 يقسم جميع الأعراض إلى الكبرى والثانوية. العلامات الرئيسية للاكتئاب (ثالوث الاكتئاب): استمرار anhedonia - فقدان الاهتمام في أنشطة ممتعة سابقا. مزاج مكتئب يستمر لأكثر من أسبوعين ولا يعتمد على عوامل خارجية ؛ الشعور المستمر بالتعب لمدة شهر أو أكثر.

الأعراض الإضافية:

  • الشعور بالذنب والخوف واللا جدوى ؛
  • التشاؤم.
  • عدم القدرة على اتخاذ القرارات ، وفقدان التركيز ؛
  • أفكار انتحارية
  • تدني احترام الذات
  • زيادة أو نقصان الشهية ؛
  • اضطرابات النوم واضحة: الأرق أو زيادة النعاس.

إذا كان هناك مريضان رئيسيان و 3 أعراض إضافية في المريض ، يقوم الطبيب النفسي بإجراء تشخيص مناسب.

درجات الشدة

اعتمادًا على مدى تأثره الشديد بالحالة العقلية والبدنية للمريض ، يقوم الأطباء بتشخيصه بشكل خفيف أو متوسط ​​أو شديد من الاكتئاب. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذا التقسيم مشروط ، ويعتمد إلى حد كبير على التصور الشخصي من قبل المريض لحالتهم.

ضوء

على الرغم من العنوان التافه الذي يبدو ظاهريًا ، إلا أن درجة الاكتئاب المعتدلة تعتبر مرضًا خطيرًا مثله مثل مرض خطير ، لأنه بدون علاج مناسب ، يمكن أن يطفئ نفسه أو يصاب بحالة مزمنة أو شديدة.

الحالة المميزة للاكتئاب المعتدل هي مزاج سيئ مستقر وشعور بانتظار الفشل. يفقد الشخص الثقة بالنفس ، ويتوقف عن الأمل في قوته ونجاحه.

غالبًا ما يعاني المريض من الاكتئاب الخفيف ، حيث يعاني المريض من مشاكل في التواصل مع الآخرين ، وسرعان ما يشعر بالملل من التواصل ، وتسبب المحادثة توترًا ورغبة في التنأى بنفسه. النشاط والمبادرة في الحوار من مثل هذا الشخص غائبة. في عملية الاتصال ، يشعر المرضى بعدم الارتياح ، وهم يشعرون بالقلق ، ويبحثون عن نغمات سلبية مخفية في ما قيل. بالإضافة إلى ذلك ، يرافق التيار الضوئي وميض من العدوان والغضب في كثير من الأحيان أكثر من أشكال أشد. مثل هؤلاء الناس في كثير من الأحيان غضب ، تميل إلى رفع صوتهم.

يشعر المذهولون بأنهميدونيا في درجة خفيفة - المهن التي فتنته في السابق لم تعد بهذا الاهتمام. بغض النظر عن الخطوات والتغييرات التي ستحدث في حياة المريض المصاب بالاكتئاب ، فإن حالة عدم الرضا وعدم الاهتمام لا تختفي. هؤلاء المرضى غير راضين بشكل مزمن عن حياتهم الخاصة ، ويعتقدون أنه يتم التقليل من أهميتهم في العمل وفي الأسرة. على أساس هذا الشكل من المرض ، تظهر اضطرابات سلوكية ونفسية أخرى أكثر خطورة - مثل الرهاب والإدمان واضطرابات الأكل.

معتدل

المستوى التالي لعمق المرض متوسط ​​، أي متوسط. تتشابه الأعراض مع مظاهر الشكل المعتدل ، ولكن تبعًا لذلك ، تظهر بقوة أكبر وثابتة تقريبًا. يصعب على المريض تجميع نفسه ، لجمع القوة والأفكار. في الوقت نفسه ، يشعر بالحزن والشوق ونقص الطاقة وعدم الاهتمام بالعالم من حوله. تجعل الشعور بالذنب وتقديرهم الذاتي المتدني من الصعب التواصل الكامل مع أحبائهم. الأفكار والأنشطة التي جلبت من قبل الفرح ، لا تسبب استجابة إيجابية في الروح. يصبح من الصعب التركيز على العمل أو العمل أو الأسرة أو القراءة. يتطلب اتخاذ القرارات بشأن القضايا اليومية قدراً هائلاً من الجهد. في هذه الحالة ، يشعر المريض برغبة دائمة في العزلة ، وعدم الرغبة في التواصل مع الناس.

في حالة الاكتئاب المعتدل ، يكون لدى الشخص تغير حاد في الحالة المزاجية خلال النهار ، ما يسمى بالتقلبات اليومية ، على سبيل المثال ، في الصباح يشعر المريض بالتعاسة المزعجة ، وفي المساء تعود حالته الصحية إلى طبيعتها. بعد النوم ، لا يشعر المرء بالبهجة ، مثل الراحة الجيدة. على خلفية درجة معتدلة من المرض ، انخفاض في الشهية ، وفقدان الوزن والرغبة الجنسية.

حاد

أعمق مستوى للمرض شديد. يسمى هذا الاكتئاب أيضًا ذهانيًا ، حيث تنضم الأعراض الرئيسية إلى الأفكار الوهمية للذنب والاتهام وتدمير الذات وحتى الهلوسة ذات المحتوى الثابت. جميع الأعراض السابقة للاكتئاب تتفاقم ، تضاف الإثارة الحزينة.

مرحلة

في تطوره ، يمر المرض بعدة مراحل ، وهي 5 مراحل من التكوين ، كل منها يتبع المرحلة السابقة.

إنكار

يتسم ظهور الاكتئاب بظهور الإنكار. يستمر الشخص في قيادة طريقة اعتيادية للحياة ، متظاهرًا أنه لا يوجد شيء يحدث. إذا كان هناك فقدان قريب قريب ، يستمر الشخص في التحدث عنه في المضارع الحالي ، ويقوم بتخزين أغراضه وصوره وإعداد أطباقه المفضلة. وبالتالي ، فإن الضحية ينكر الظروف في الحياة الحقيقية ، وينكر حقيقة وقوعها. لديه مزاج جيد بشكل غير عادي ، وزيادة في مدة النوم والحاجة إلى الغذاء ، ونوبات من الضحك والمرح لا يمكن السيطرة عليها. لذلك تبدأ الجولة الأولى من تطور اضطراب الاكتئاب.

غيظ

المرحلة التالية من الشعور بالحزن والمشاكل هي ظهور الغضب ، الذي يتحول فيه إنكار المشكلة. خلال هذه الفترة ، يدرك الشخص أنه لا فائدة من إنكار ما حدث بعد ذلك. ليبتعد عن حزنه ، يبدأ في البحث عن المذنب ، وينثر مشاعر الآخرين. تتجلى الشخصية في التهيج والدموع وكل هذا على خلفية تقلبات مزاجية متكررة.

مزاد علني

الغضب هو عاطفة مكلفة للغاية تستنزف بسرعة شخص ويأتي إلى شيء. تدريجيا ، يبدأ المريض في الاستماع إلى أقارب وتوصيات الطبيب. في الواقع ، هذه المرحلة هي بداية وعي المريض بمشكلته عندما يشعر الشخص بالرغبة في التخلص منها. في هذا الوقت ، هناك هدوء في السلوك ، والاتفاق مع أفعال الآخرين ، وغمر شخص في حالة مدروس. هناك ثقة بأنه ، وفقًا للامتثال لقواعد ومتطلبات العلاج ، قد يتغير الوضع للأفضل.

كآبة

ثم تأتي حالة الاكتئاب نفسها كما هي. ويلاحظ الوعي بالمشكلة ، في هذه الخلفية يتشكل شعور باليأس والألم ، والكرب ، والخوف واليأس. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أعراض نموذجية للاضطراب الاكتئابي - مشاكل في النوم والبطء والخمول واللامبالاة وقلة السعادة من الحياة والأنشطة المفضلة والاكتئاب. يلاحظ المريض الأفكار الانتحارية ، وعدم وجود نظرة متفائلة للحياة. في الحالات الصعبة ، من الأفكار حول الانتحار ، ينتقل الشخص إلى أفعال.

قبول

آخر ، المرحلة الأخيرة من تطور المرض - اعتماد حالتهم. يمر الوقت وهناك إدراك بأن الحياة لا تقف مكتوفة الأيدي. يبحث المرضى عن الراحة في الأنشطة والمعارف الجديدة ، وفي الأطفال والأعمال المفضلة لديهم. تجدر الإشارة إلى أن مثل هذه الحالة لا تحدث دائمًا ، علاوة على ذلك ، من دون علاج مناسب ، لن يستمر العلاج ، والأدوية ، واستبدالها بجولة جديدة من الاكتئاب. بشكل عام ، لا يمكن التعرف على القبول بالشفاء ، فهو يمثل مرحلة من التخفيف التلقائي لأعراض المرض.

تتجلى المرحلة من خلال العودة إلى إيقاع الحياة المعتاد ، والرغبة في الالتقاء والسفر وتعلم أشياء جديدة ، وظهور معنويات عالية.

ملامح مسار الاكتئاب

متلازمة الاكتئاب هي أمراض لها ميزات معينة في الدورة التدريبية في جسم الذكور والإناث. في هذه الحالة ، يصاب الشخص بنوع معين من الاضطراب العقلي.

في الرجال ، والاكتئاب هو أقل شيوعا من النساء. ومع ذلك ، يجب ألا نفوت اللحظة التي يكون فيها الرجال بشكل عام غير مستعدين لطلب المساعدة الطبية ، حتى لو شعروا بعدم الراحة الجسدية. ومثل هذه الأعراض مثل المزاج السيئ أو الاكتئاب أو اضطرابات النوم بشكل عام فإن القليل من الجنس الأقوى سوف يقوم بزيارة الطبيب.

ومع ذلك ، فإن الدماغ الذكوري له خصائصه الخاصة في الإدراك ، والميل نحو العقلانية والتفكير التجريدي ، والقدرة على التكيف بشكل أسرع مع عوامل العالم المحيط. هذا لا يعني أن الرجال لا يتعرضون للتهديد بالاكتئاب ، لكن ميلهم إلى الوقوع في هذه الحالة ليس واضحًا كما هو الحال عند النساء. بسبب الإحجام عن استشارة الطبيب ، غالبًا ما يشخص الرجال الحالات المتقدمة للمرض.

الأسباب الكامنة وراء اضطراب الاكتئاب في رجل متنوعة للغاية:

  • الصراعات في الأسرة وفي العمل ؛
  • عدم الرضا عن حياتهم ؛
  • مشاكل في المجال الحميم ؛
  • الإجهاد المزمن والحاد.
  • المشاكل الصحية ، الأمراض المزمنة.
  • المصاعب المالية وفقدان الوظيفة ؛
  • أزمة منتصف العمر ؛
  • اضطرابات في نظام الغدد الصماء والدماغ والاضطرابات الهرمونية.
  • الأورام وإصابات الدماغ.

ملامح مسار المرض لدى الرجال بسبب أسلوب تفكيرهم وتصورهم للعالم. الرجال أكثر عرضة للعدوان الكامن ، الذي ينفجر فجأة ، والتهيج ونوبات الغضب. معظم الوقت يكون المريض في حالة اكتئاب ، حيث يوقف دوريًا هجماته على الآخرين. كما هو الحال في النساء ، لدى النصف المصاب من الذكور أفكار عن الانتحار ، وغالبًا ما تكون ملموسة ، في شكل خطة. ولا سيما هذا الاتجاه لوحظ في المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 18-35 سنة.

من السمات المميزة للاتجاه "الذكوري" مشكلة الفاعلية ، بسبب ضياع الاهتمام بالحياة الجنسية ككل ، وتفاقم الإحساس بعدم الجدية والدونية. علاوة على ذلك ، فإن مثل هذه الأعراض أكثر تميزًا عن الرجال في منتصف العمر.

على خلفية الاضطراب الاكتئابي ، تظهر مشاكل ذات طبيعة فسيولوجية: ضيق في التنفس ، ألم في الطبيعة غير المبررة ، يقفز في ضغط الدم ، عدم انتظام ضربات القلب ، الصداع والمشاعر غير السارة في الظهر. يميل رجل في هذه الولاية إلى الانسحاب في نفسه ، لتجنب الاتصال مع الأصدقاء والعائلة.

للاكتئاب لدى النساء أيضًا ملامح من مظاهر الظهور ، حيث يواجه الجسد الأنثوي أثناء الحياة حالات وفترات مثل انقطاع الطمث والحمل والولادة.

أثناء الحمل وبعد الولادة

خلال هذه الفترة ، يخضع الكائن الأنثوي لعملية إعادة هيكلة شاملة لأداء نظام الغدد الصم العصبية ، وبالتالي ، فإن الأطباء يخرجون بشكل منفصل متلازمة اكتئاب ما قبل الولادة للبحث. في هذه الحالة ، نحن نتحدث عن حالة مستقرة وثابتة وطويلة (أكثر من أسبوعين) من القلق والتشاؤم والمزاج السيئ.قد يصاب مسار الاكتئاب لدى المرأة الحامل بدرجات متفاوتة من الشدة ، من الصداع الخفيف وفقدان الشهية إلى ظهور أفكار انتحارية من نوع الوسواس.

وتستند أسباب تشكيل اضطراب الاكتئاب على وجود استعداد لهذا المرض قبل بدء الحمل ، وأيضا تتداخل مع الاستعداد الوراثي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العوامل الخارجية ، مثل النزاعات مع أحبائهم ، والضغط الناتج عن التغيرات في نمط الحياة ، ومشاكل العمل والتمويل ، تقوض أيضًا الصحة العقلية للمرأة.

ومن المثير للاهتمام ، على الرغم من هذه الميزات ، أن الاكتئاب لدى النساء الحوامل أقل شيوعًا من غيره من المجموعات الأخرى من المرضى ، لكن هذا المرض في الأمهات المستقبليات يؤدي إلى عواقب وخيمة على الصحة - ليس لها فقط ، ولكن أيضًا للطفل.

في مراحل مختلفة من الحمل ، يحدث المرض في أشكال مختلفة. في الأثلوث الأول ، تواجه النساء تغييرا أوليا في السلوك والإدراك العقلي المرتبط بالتعديل الهرموني.

يؤثر الثلث الثاني على الجسد الأنثوي بطريقة مختلفة - خلال هذه الفترة ، قبلت المرأة بالفعل حقيقة أن حياتها تتغير إلى الأبد بسبب ظهور طفل. يحتاج نمط الحياة المعتاد إلى مراجعة وتغيير.

تشعر المرأة الحامل باستمرار بتدهور الحالة الصحية المرتبطة بحالتها - آلام الظهر والأرق وزيادة الوزن والحاجة المستمرة والتبول.

الفترة الأكثر صعوبة نفسيا للمرأة هي الثلث الثالث والأخير. في هذا الوقت ، يتجلى المرض بكامل قوته. تشعر المرأة بالخوف من الولادة ، والخوف على مستقبلها وطفلها ، وكذلك عبء المسؤولية. في الوقت نفسه ، تأخذ الحالة المزاجية السيئة طابعًا ممتدًا ، والمرأة تشعر باستمرار بالتعب بسبب امتلاءها وحرجها وبطنها الكبير.

مدة الاكتئاب قبل الولادة من شهر إلى تسعة أشهر. في الحالات الصعبة ، يتدفق الشكل قبل الولادة مباشرة بعد الولادة. هذه الحالة خطيرة بشكل خاص على النساء والأطفال ، وتتطلب علاجًا إلزاميًا.

اكتئاب ما بعد الولادة هو مرض يصيب حوالي 15٪ من النساء بعد الولادة. في نصف الحالات ، يأخذ المرض أشكالا حادة. خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حالة جديدة ، تكون المرأة عرضة بشكل خاص لتطور اضطراب الاكتئاب.

تشمل مجموعة المخاطر أولئك الذين عانوا من قبل حالات الاكتئاب ، والنساء مع الأمراض العقلية من نوع مختلف ، وكذلك أولئك الذين لديهم الاستعداد الوراثي للأمراض العصبية.

بالإضافة إلى ذلك ، يهدد المرض النساء ، اللائي يتعرضن بسبب طبيعتهن لزيادة القلق. إذا لم تحصل الأم الشابة على هذه الخلفية على الدعم المعنوي والبدني الضروري من أقاربها ، فإن احتمال ظهور المرض يزداد بشكل كبير.

الأساس الفسيولوجي للمرض هو تغيير هرموني آخر للجسم ، والذي يبدأ بعد الولادة ، وكذلك التغيرات التي تحدث مع الجسم.

من بين العلامات الشائعة للأمراض النفسية التالية للولادة:

  • زيادة البكاء.
  • نوبات الغضب والعدوان ؛
  • زيادة القلق وعدم الأمان والفراغ ؛
  • اضطرابات النوم.
  • انخفاض احترام الذات ، ومشاعر الكراهية ، والنفور من الذات والجسم ؛
  • عدم الاهتمام بالعلاقة الحميمة بعد 4 أشهر أو أكثر بعد الولادة ؛
  • الصداع وآلام الجسم.
  • الرغبة في الشعور بالوحدة والبعد عن الآخرين.

يؤثر اكتئاب الأم بعد الولادة تأثيراً مباشراً على صحتها ، وكذلك على حالة الطفل ، الذي قد يصاب بتخلف في النطق والتخلف العقلي ، واضطرابات النوم.

مع انقطاع الطمث

فترة صعبة أخرى في حياة المرأة هي انقطاع الطمث. أثناء انقطاع الطمث ، تحدث تغيرات الغدد الصماء الواسعة في الجسم ، مصحوبة ببعض الانزعاج العقلي على الأقل. لا تعاني جميع النساء المصابات بانقطاع الطمث من الاكتئاب - تلعب عوامل الاستعداد ونمط الحياة دورًا مهمًا. وفقا للإحصاءات ، فإن المرض يتجلى في 8-15 ٪ من النساء. وتنقسم جميع أسباب تطور نوبات الاكتئاب أثناء انقطاع الطمث إلى الفسيولوجية والنفسية. تتضمن المجموعة الأولى زعزعة استقرار مستويات الهرمونات مع انخفاض حاد في إنتاج هرمون الاستروجين. على هذه الخلفية ، تقل كمية السيروتونين في الجسم.

تصور سن اليأس هو المرحلة الرئيسية في الاقتراب من الشيخوخة ، وفقدان النشاط الجنسي ، والتغيير في الإدراك - هذه هي الطريقة التي يتم تشكيل الأساس النفسي لبداية الاكتئاب. يتم الجمع بين الرغبة في الحفاظ على الطريقة السابقة للحياة ، على الرغم من التغييرات التي تحدث ، مع هذا. انتهاك النظام المعتاد والتوتر يسببان التهيج ، ونوبات من الكآبة واليأس.

هناك عدة أنواع من الاكتئاب في سن اليأس:

  • climacteric: المرتبطة اللامبالاة ، وعدم الاهتمام بالآخرين والأنشطة التي أحببت سابقا. يختفي المريض الرغبة الجنسية ، ويزيد القلق والسلبية ، وهناك مشاكل في النوم ؛
  • داخلي المنشأ: التشاؤم الواضح ، الشوق واللامبالاة تأتي إلى المقدمة ، يمكن أيضًا تتبع الحالة المزاجية المتشائمة وفقدان الشهية والأرق ؛
  • غاضب: في هذه الحالة ، تميل المرأة إلى المبالغة في شدة مشاكلها الصحية. تشعر المريض بالانزعاج بسبب حالتها الخاصة ، وتعذبها الخوف من الموت ، وتعاني من ألم مجهول في الجسم كله ؛
  • سيكولوجية المنشأ: تتميز بالقلق الشديد ، وجود أفكار غير سارة وثقيلة ، وجهة نظر متشائمة للحياة. النقد الذاتي يتفاقم بحدة ، ويقدر احترام الذات. الحالة مصحوبة بمشاكل النوم والشهية وفقدان الوزن.

قد يستغرق مسار المرض من 3-5 سنوات ، وغالبًا ما يتحول إلى تاريخ.

مراهق

المراهقة - فترة تكوين الشخصية ، عندما يتحول الطفل تدريجياً إلى شخص بالغ ، يبدأ البلوغ والنضج النفسي. على هذه الخلفية ، يعاني المراهق من تغيرات طبيعية في السلوك - إنه يصبح مكتفياً بذاته ، ويتصرف بوقاحة وعدوان ، ويتعارض دائمًا مع والديه ومن حوله. سبب هذه التغييرات - التغيرات الهرمونية. نتيجة للفشل في إنتاج الهرمونات ، قد يحدث اكتئاب المراهقين في سن المراهقة.

أعراض المرض لها صورة مميزة ، مدة لا تقل عن 2-3 أسابيع. المراهق لديه علامات المرض التالية:

  • مزاج مكتئب ؛
  • العزلة والرغبة في الخروج من الاتصالات ؛
  • تدهور الأداء ؛
  • التعب المهيمن.
  • الأرق أو زيادة النعاس ؛
  • التهيج والعدوانية.
  • اضطرابات الأكل
  • سلوك متحدي
  • الأفكار الانتحارية والسلوك التدمير الذاتي.

أسباب التكوين ، بالإضافة إلى التغييرات الداخلية في الجسم ، هي أيضًا عوامل خارجية ، مثل الإساءة إلى الوالدين ، والصراعات والفشل في التواصل مع الجنس الآخر ، والتجربة الجنسية الأولى غير الناجحة ، والتردد ، والمشاكل في المدرسة ، مع زملاء الدراسة والأداء الأكاديمي.

مدة المرض من عدة أشهر إلى 3-4 سنوات. بدون علاج ، فإنه يذهب إلى درجة عميقة ، وأحيانا مع القلق والاكتئاب الاضطرابات.

فصل الخريف

تتميز بتغيير في فترات مغفرة وتفاقم. يعتبر الأطباء أن اكتئاب الخريف هو شكل من أشكال تفاقم الاضطرابات الاكتئابية ، أي أن المرض يزداد سوءًا مع بداية موسم الخريف ، وفي الشخص السليم ، يكون احتمال حدوثه أقل في الخريف.

بالإضافة إلى ذلك ، يقول الأطباء النفسيون إن تفاقم الشكل كامن قد يحدث في الخريف ، والذي يسمى الاكتئاب الخفي أيضا الموسمية. في حالة المريض ، كنتيجة لبدء التغير في الطقس ، بسبب انخفاض ساعات النهار ، تتفاقم الحالة الاكتئابية ، وتنشأ تقلبات حادة في المزاج ، ويزيد الشعور بالعجز والدونية.

تشخيص

يشير الاكتئاب إلى الأمراض التي تؤدي إلى تدهور نوعية حياة المريض لدرجة أنه قادر على إلحاق الأذى بنفسه ، خاصةً إذا طغت عليه أفكار الانتحار. لذلك ، فإن زيارة الطبيب في مثل هذه الحالات إلزامية ، حيث يمكن للطبيب النفسي المتمرس اكتشاف علامات المرض ، حتى في المراحل المبكرة.

يتميز الاضطراب بشكل خاص بالتقدم التدريجي والتدهور ، وكذلك الدورية. لا تظهر لأول مرة دائمًا مظاهر ساطعة وذات علامة جيدة ، ولا يُشار إليها إلا بالتغيرات الطفيفة السطحية في السلوك ، وانخفاض النشاط الحيوي. ثم علامات أخرى تنضم تدريجيا ، ما يسمى ثالوث الاكتئاب يتطور.

يحدث تشخيص الاكتئاب من قبل الطبيب على أساس نتائج الفحوصات التي يجريها بشكل مستقل أو بمشاركة متخصصين ذوي صلة. من المهم تحديد ما الذي أثار بداية نوبة الاكتئاب.

يبدأ الطبيب عادة في أخذ تاريخ المريض. يقوم الطبيب النفسي بتقييم الأسباب المحتملة للمرض والتحقق منها مباشرة ، ويوضح ويحلل صورة الأعراض. بعد خبرة كافية ، يمكن للطبيب تشخيص المرضى حتى في حالة من اللامبالاة المهملة ، أولئك الذين يرفضون إجراء اتصال والتواصل مع الطبيب.

يتم إجراء البحوث المرضية النفسية من قبل طبيب نفساني سريري. هدفه الرئيسي هو التشخيص التفريقي مع الاضطرابات الفصامية العصبية ، والاضطرابات العصبية وغيرها من الأمراض ، وكذلك مراقبة فعالية العلاج الموصوف. يقوم الطبيب بتقييم حالة الذاكرة ، وتركيز المريض ، ويجمع معلومات حول ميزات تفكيره والمجال العاطفي-التطوعي.

من أجل تشخيص الاكتئاب لدى الشخص ، من الضروري في بعض الأحيان إشراك أخصائيين آخرين في الفحص ، على سبيل المثال ، طبيب أمراض الأعصاب وأخصائي علاج. في الحالات التي يشكو فيها المريض من الألم غير المبرر ، وضعف حساسية الأطراف ، ومشاكل في الجهاز الهضمي ، وكذلك أعراض الأمراض الجسدية ، من المهم للغاية تحديد السبب الحقيقي لهذه الأحاسيس - سواء كانت مرتبطة بالاكتئاب ، أو إذا كان المريض يعاني من أمراض أخرى.

غالبًا ما يرتبط أخصائي الغدد الصماء بالتشخيص ، نظرًا لأن الاضطراب الاكتئابي يمكن أن يرتبط بشكل خاص بأمراض نظام الغدد الصماء.

يتم تعيين الفحص المختبري والفعال في تشخيص الاكتئاب إذا كان الطبيب النفسي يشك في وجود أمراض أخرى ، حيث لا يمكن تشخيص الاكتئاب نفسه بنتائج الاختبارات أو البحوث. قد يشرع المريض في اختبارات هرمونات الغدة الدرقية أو التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ.

طرق العلاج

هناك عدة طرق وطرق للتأثير على المريض المصاب بتشخيص "الاكتئاب" ، وهناك مجالان رئيسيان للعلاج: الآثار النفسية والعقاقير.

بادئ ذي بدء ، للبدء في التعامل مع الاكتئاب ، تحتاج إلى الاعتراف بوجودها في بلدك الأصلي ، والبدء في الحديث عن ذلك ، ومناقشة حالتك. بادئ ذي بدء ، نحن نتحدث عن حضور جلسات العلاج النفسي ، والعمل على حل المشاكل الخاصة بك. من خلال اختيار طرق مختلفة ، يكون المعالج النفسي أو الطبيب النفسي قادرًا على مساعدة المريض على التفكير في حالة الاكتئاب الخاصة به من وجهة نظر الاهتمام والاستعداد لعلاجه. تساعد مثل هذه الجلسات في الانتباه إلى السبب الجذري للاكتئاب ، وإرسال قوات للقضاء عليه.

من المهم أن نفهم أن علاج الاكتئاب والتواصل مع الطبيب غير قادر على مساعدة الشخص على التخلص من أسباب الاكتئاب ، إذا كانت المشكلة تكمن ، على سبيل المثال ، في عدم الرضا عن الحياة أو الاضطراب أو تدني احترام الذات. هناك أيضًا جلسات جماعية للعلاج النفسي تساعد المشاركين على الخروج من حالة الاكتئاب لديهم.

السطر الثاني من العلاج هو الدواء. لسوء الحظ ، إذا كانت أعراض المرض قوية بشكل خاص ، وكان المريض عرضة لخطر محاولات الانتحار ، فمن المستحيل القيام بذلك دون استخدام مضادات الاكتئاب. جميع الأدوية في هذه المجموعة لها قائمة خاصة بها من الآثار الجانبية وموانع ، لذلك يمنع منعا باتا استخدامها. في معظم الحالات ، يُعتقد أن الآثار الجانبية لها ما يبررها وتجلب للمريض ضررًا أقل من نقص العلاج بمضادات الاكتئاب. في الأساس ، تساعد هذه المجموعة من الأدوية على تحسين وتوحيد نتائج العلاج النفسي.

إذا ارتبط سبب الاكتئاب بوجود أمراض أخرى ، مثل عدم كفاية إنتاج هرمون الغدة الدرقية أو ورم في المخ أو داء السكري ، يتم وصف العلاج وفقًا للتشخيص.

بالإضافة إلى الطرق التقليدية ، قد ينصح الأطباء بحضور الوخز بالإبر ، وممارسة التمارين الرياضية ، وتناول الحقن العشبية ، والمكملات الغذائية. في كثير من الأحيان عين مجمعات الفيتامينات والمنشط.

كيف لا تقع في اضطراب عقلي

تجدر الإشارة إلى أن التوصيات حول كيفية تجنب الاكتئاب وعدم الوقوع في الإحباط في مواقف الحياة الصعبة هي ذات طبيعة عامة بحتة ، وللأسف ، لا تضمن الحفاظ على الصحة العقلية للشخص. يمكن أن يطلق عليهم الوقاية من المرض ، ولكن يجب أن نتذكره - لا أحد في مأمن من الاكتئاب.

ينصح الأطباء أولاً وقبل كل شيء بالعثور دائمًا على الوقت لممارسة ما يجلب المتعة الحقيقية للشخص. هذه اللحظة مهمة بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من العمل غير المحبب الذي لا يحقق الرضا. الهوايات المفضلة هي تنفيس ، وسيلة للتعامل مع عدم الرضا. يمكن أيضًا اعتبار تخطيط الشؤون اللطيفة الوقاية من المرض.

الاستماع إلى الموسيقى أو السفر أو رعاية نباتات المنزل أو الحيوانات أو تصوير الفيديو أو جمع الطوابع تحت الماء - أي هواية هي إحدى الطرق للتعامل مع الضغوط والعوامل السلبية التي تهاجم النفس من الخارج.

التوصية التالية هي الحفاظ على الاتصال مع الناس. يجب أن لا تبحث عن العزلة ، وتخلص من أصدقائك وتفسد العلاقات مع أصدقائك المقربين - فالوحدة القسرية تؤثر سلبًا على النفس ، وتجعلها أقل ثباتًا. حتى الاتصالات الافتراضية في مثل هذه الحالات هي وسيلة للخروج من قشرة الشخص.

رفض التفكير السلبي هو نقطة يكاد يكون من المستحيل التعامل معها مع كثير من الناس ، وخاصة أولئك الذين يعيشون في الفضاء ما بعد الاتحاد السوفيتي. لسوء الحظ ، فإن الوضع الاقتصادي المتوتر وانعدام الأمن والفقر وانعدام الثقة في المستقبل يؤدي إلى حقيقة أن الناس غير قادرين على التخلي عن التصور السلبي وتفسير الواقع. هذا يؤدي إلى تشويه الإدراك العاطفي والتفكير ، ونتيجة لذلك لم يعد بإمكان الشخص من حيث المبدأ النظر في أي أحداث وحقائق من الجانب الإيجابي.

أحد أسباب تطور الاكتئاب هو الشعور بعدم الوفاء ، أو عدم وجود أهداف في الحياة أو عدم إمكانية تحقيقها (حقيقي أو ظاهر). في أي حال ، عند وضع أهداف محددة لأنفسهم ، وبناء الخطط ، يجب تقسيمها إلى خطوات أصغر يسهل تحقيقها. في هذه الحالة ، يكون الشخص أقل تهديداً من المماطلة وتأجيل المهمة إلى وقت لاحق. ومن المثير للاهتمام أن التخطيط التدريجي له تأثير إيجابي على تفكير الشخص وتصوره ، لذلك يستخدم الأطباء النفسيون طريقة مماثلة للتعامل مع الاكتئاب.

التغذية السليمة والإقلاع عن التدخين وتعاطي الكحول ، إضافة الرياضة إلى روتينك اليومي هي التوصيات التي تم تمزيقها بالفعل ، لكنها تعمل ، لأن العقل السليم لا يمكن أن يوجد إلا في الجسم السليم.

ليس فقط التدريب الرياضي ، ولكن أيضًا أي حركة ، أي تمرينات فعالة هي الوقاية الفعالة من اضطراب الاكتئاب.

يمكن أن تكون السياحة أو المشي أو الركض أو الرقص أو اليوغا - كل شيء لا يسمح للشخص بالجلوس.هذا مهم بشكل خاص في الحالات التي يحدث فيها الاكتئاب نتيجة لصدمة نفسية عميقة ، وهي حالة مؤلمة ، على سبيل المثال ، فقدان أحد أفراد أسرته.

من المهم للغاية أن تسمح لنفسك بالاسترخاء من وقت لآخر ، وأن تكرس أيضًا وقتًا كافيًا للراحة الليلية. الشخص الذي يندفع عبر الحياة بسرعة هائلة ، ويكون دائمًا في وضع صارم وجدول زمني ، سيواجه تقريبًا بالكامل ، إن لم يكن الاكتئاب ، ثم ، على الأقل ، التهاب العصب والإرهاق.

بالإضافة إلى الاهتمام بصحتهم وجسدهم ، يطلق الأطباء النفسيون على مظهر رعاية الآخرين كعامل مهم في الوقاية من الاكتئاب. الأشخاص الذين يشاركون في أنشطة تهدف إلى الاهتمام بالأشخاص الآخرين أو الأطفال أو الحيوانات ورعايتهم هم أقل عرضة لظهور الاكتئاب ، لأن مثل هذا النشاط يجعل من الممكن الشعور بالحاجة ، عند الطلب.

ما هو الاكتئاب الخطير

الاكتئاب يقوض إلى حد كبير الصحة العقلية ، ويخلق عواقب له. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المرض قادر بشكل مباشر وغير مباشر على إحداث ضرر للحالة الفسيولوجية للمتضررين ، وفي الحالات الشديدة يؤدي إلى الانتحار.

قرر الأطباء في دراساتهم أن هناك علاقة بين الاكتئاب وحدوث أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حالة الاكتئاب تعقد عملية الشفاء بشكل كبير ، وتزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.

في حالة الاكتئاب ، غالبًا ما يتوقف المريض عن الأكل بشكل طبيعي ، ويبدأ في التدخين وتعاطي الكحول واكتساب الوزن الزائد - هذه العوامل تزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري ، وخاصة في المرضى الذين لديهم ميل إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مرضى الاكتئاب هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بسبب سوء التغذية والعادات السيئة ومشاعر الاكتئاب.

الاكتئاب يؤدي مباشرة إلى انخفاض في القدرات العقلية ، وضعف الذاكرة والتركيز ، وأحيانا فقدان الأداء. من خلال التأثير على الجهاز المناعي ، وقمعه ، قد يؤدي تسرع الاكتئاب إلى تسريع تطور أمراض الأورام ، والصداع النصفي المزمن.

أخيرًا ، أخطر "مضاعفات" المرض هي الانتحار. يرتكب ثلثا حالات الانتحار في حالة من الاكتئاب. إن الرغبة في الموت لا تلاحق دائمًا الشخص المصاب بقوة ، ولكن في أي وقت يمكن أن تتحول إلى خطة عمل واضحة.

الاضطراب الاكتئابي هو اضطراب عقلي يمكن ويجب علاجه. والأكثر إشكالية في هذه الحالة هو اعتراف الشخص بوجود مشكلة تتطلب مساعدة طبية ، لأن الموقف من الاكتئاب في المجتمع بين سكان أوروبا الشرقية تافه إلى حد ما. ومع ذلك ، بالنظر إلى أن الاضطراب يمكن أن يهدد ليس فقط الاستقرار العقلي للشخص ، ولكن أيضا حياته ، لا ينبغي الاستهانة به.

شاهد الفيديو: علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب من دون علمك (شهر نوفمبر 2019).

Loading...